Prends du Temps

Massage Traditionnel Thaïlandais

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Mon agenda est complet en Juillet et Août 2021.

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Thaï Chair Massage

La méthode

Le massage thaï assis est une version adaptée sur chaise du massage traditionnel thaïlandais qui puise ses origines dans le shiatsu, le massage ayurvédique et le yoga.

Il se pratique sans huile, sur une personne habillée, installée sur une chaise de massage ergonomique (Earthlite Vortex). Il se concentre sur les parties du corps les plus malmenées par la vie de bureau et les longues heures de stations assises ou debout.

Alternant des manœuvres apaisantes et d’autres plus toniques ce massage est composé d’enchaînements de mouvements qui allient des pressions, des étirements et des mobilisations. Il permet ainsi de diminuer le stress accumulé essentiellement dans le haut du corps (tensions musculaires) en stimulant des lignes d'énergie (appelées «Sen») et des points d'acupression.

C'est un massage profond qui procure une détente immédiate, améliore le sommeil et redonne de l’énergie. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique. Il équilibre les émotions.

Les zones ciblées

Dos
Épaules
Nuque
Bras
Tête

Les bienfaits

Permet de se relaxer
Dénoue les tensions musculaires
Aide à évacuer le stress
Améliore le sommeil
Apporte un bien-être intérieur
Variante du thaï traditionnel

La durée

20 minutes

A la fin de votre séance, vous prolongerez ce moment de relaxation par une dégustation d’infusion bio.